NASZ TEAM
IZA
Specjalistka od świadomego ruchu i harmonii ciała
Iza to absolwentka Politechniki Wrocławskiej oraz @polkaacademy®, a obecnie studentka międzynarodowej szkoły pilates Balanced Body®. Jej pasja do ruchu i zdrowego stylu życia zaprowadziła ją na ścieżkę pilatesu, który łączy z doświadczeniem tanecznym.
Zanim na dobre zakochała się w pilatesie, była związana z tańcem, co pozwala jej w pełni zrozumieć potrzeby ciała w ruchu. Dziś łączy swoją wiedzę o metodach pracy z ciałem z doświadczeniem w pilatesie, promując świadome życie i dbanie o siebie na każdym etapie. Uwielbia spokojne poranki, aromatyczną kawę i kroczenie własną ścieżką. Prywatnie jest mamą Szymonka – to ona najlepiej wie, jak znaleźć równowagę między pasjami, a życiem codziennym.
Jeśli szukasz instruktorki, która pomoże Ci połączyć ruch, harmonię i zdrowie, Iza jest osobą, której warto zaufać!
MONIKA
Instruktorka Pilatesu z Pasją (i odrobiną kalifornijskiego luzu!)
Sport i podróże towarzyszą Monice od zawsze – od szusowania po alpejskich stokach, przez jogę na kalifornijskiej plaży, aż po regularne wizyty na siłowni. Jednak to właśnie podczas pobytu w Belgii, w ramach programu Erasmus, odkryła swoją największą miłość – Pilates na reformerach. Od tamtej pory nie było odwrotu!
Monika postanowiła zgłębić temat na serio i ukończyła kurs Comprehensive renomowanej kalifornijskiej szkoły Balanced Body pod okiem fizjoterapeutki i szkoleniowca Magdy Nowak w Movimento Pilates w Łodzi. Teraz prowadzi zajęcia w duchu nowoczesnego Pilatesu – łącząc solidną wiedzę z przyjazną atmosferą.
Niezależnie od tego, czy chcesz wymodelować sylwetkę, znaleźć wewnętrzny spokój, pożegnać ból pleców czy po prostu spróbować czegoś nowego – Monika jest instruktorką, której szukasz! Przyjdź na zajęcia i przekonaj się, że Pilates to nie tylko trening, ale też świetna zabawa.
Zobacz, co mówią o nas nasze klientki
