Odpowiedzi na wszystkie, najczęściej zadawane i najbardziej nurtujące Was pytania znajdziesz poniżej!

Jak do nas dotrzeć?

Znajdujemy się przy ulicy Uniwersyteckiej 13 w Katowicach na parterze budynku Altus.

Parking

Do dyspozycji pozostaje parking podziemny na poziomie -2 oraz -3. Wjazd na parking znajduje się od ulicy Uniwersyteckiej lub Piastowskiej. Bezpośrednio przy budynku znajdują się parkingi miejskie.
Koszt parkingu dla klientów Polki w budynku Altus wynosi 6zł za każdą rozpoczętą godzinę parkowania. Parkingi miejskie są bezpłatne w weekendy oraz od poniedziałku do piątku między godziną 17:00, a 07:00 następnego dnia. Aby skorzystać ze zniżki jako klientka Polki Pilates przed lub po zajęciach okaż pracownikowi recepcji swój bilet parkingowy w celu walidacji. Płatności za parking dokonasz w automacie parkingowym na poziomie -2 oraz -3.

Pełna informacja o parkingach miejskich znajduje się pod tym linkiem:
https://parkowanie.katowice.eu/

Godziny otwarcia

Studio otwarte jest w czasie prowadzenia zajęć. Godziny zajęć możesz bezpośrednio sprawdzić na naszej stronie.

Ubiór

Zadbaj o wygodny strój umożliwiający pełną swobodę ruchów.

Unikaj ubrań zbyt ciasnych, sztywnych lub z elementami, które mogą uciskać (np. zamki, guziki, kieszenie). Wybierz oddychające, elastyczne materiały (np. bawełna, mieszanki z lycrą), które odprowadzają wilgoć i zapewniają komfort przez całe zajęcia.

Przed zajęciami

Zachęcamy do przyjścia około 10 minut przed rozpoczęciem zajęć. W tym czasie możesz skorzystać z ogólnodostępnej strefy chillout, napić się kawy, herbaty lub wody. Do dyspozycji mamy również przebieralnie oraz łazienkę bezpośrednio w lokalu. Łazienka wyposażona jest w prysznic oraz środki higieniczne.

W trakcie zajęć

Trening odbywa się pod nadzorem odpowiednio wykwalifikowanej instruktorki, która prowadzi cykl zajęć zgodnie z najwyższymi standardami. Jeśli w trakcie zajęć pojawi się sygnał bólu – niezwłocznie poinformuj o tym trenerkę.

Zajęcia dla kobiet w ciąży oraz osób poniżej 18 roku życia

Studio nie prowadzi dedykowanych zajęć dla kobiet w ciąży. Nasza kadra przygotowana jest na każdą ewentualność, stąd udział w takich zajęciach wynika z indywidualnych preferencji. Przed przystąpieniem do zajęć warto zapytać swojego lekarza o zgodę.

Osoby poniżej 18 roku życia chcące wziąć udział w zajęciach powinny dostarczyć zgodę podpisaną przez opiekuna prawnego. Zgodę można dostarczyć osobiście lub mailowo w formie zeskanowanego dokumentu.

Zajęcia i zapisy

Zajęcia odbywają się w blokach około 50 minutowych. W naszym studio znajdziecie następujące autorskie programy:

Love Reformer – program skierowany do osób zaczynających przygodę z reformerem. Zawiera zestaw ćwiczeń ogólnych.

Morning Reformer Pilates – zajęcia skierowane do osób chcących na maxa rozbudzić się przed nadchodzącym dniem z pełną dawką endorfin

Friday Vibes – cykl zajęć z mocno energicznym wydźwiękiem. Dla osób, które cenią spalanie i wzmacnianie, a po wszystkim rozmowy przy szklance Kombuchy i vibe’owa muzyka

Bootylicious – zajęcia z nastawieniem na dolne partie ciała

Cardiolates – dynamiczne ćwiczenia podnoszące bicie serca na maxa

Reformer Stretching – dla osób, które zmagają się przykurczami mięśni, bólami pleców oraz szukają ulgi w dążeniu do poprawy swojej postawy i nawyków z tym związanych

Zajęcia ‘priv’ – zajęcia skierowane dla osób, które maksymalnie chcą zwiększyć swój progres w ćwiczeniach na reformerze oraz cadillacu. Dedykowany dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Prowadzone w formie indywidualnej z trenerką.

Zapisy dostępne są w zakładce Grafik. Następnie wybierasz zajęcia, które Cię interesują. Wszystkie zapisy realizowane są online przez aplikację Fitssey (wymagane założenie konta). Jeśli masz problem z zapisami – napisz do nas na insta lub e-mail.

Anulowanie zajęć

Do 12 godzin przed rozpoczęciem zajęć możesz anulować swoje zajęcia bezkosztowo. Oznacza to, że twój niewykorzystany karnet do tego momentu wraca na konto. Anulowanie po tym czasie powoduje automatyczną utratę karnetu.

Automatyczne odwołanie zajęć

Minimalna ilość uczestników do przeprowadzenia zajęć wynosi 2. Zajęcia na które zapisała się 1 uczestniczka lub nikt zostają automatycznie odwołane.

Jak zapłacić za zajęcia?

Za zajęcia możesz zapłacić online bezpośrednio podczas zakupu przez Fitssey. Przyjmujemy również płatności gotówkowe na miejscu (preferujemy odliczoną kwotę). Jeśli potrzebujesz uzyskać fakturę VAT napisz do nas katowice@polkapilates.pl wskazując dane do faktury.

Vouchery

W naszym studio zakupisz vouchery na zajęcia grupowe oraz indywidualne. Każdy voucher odpowiada ekwiwalentowi karnetu. Vouchery posiadają unikalne kody, które wprowadzasz bezpośrednio w Fitssey. Voucher nie może być wymieniony na gotówkę.

Karty Benefit System

Nie honorujemy kart MultiSport, Medicover itp.