NASZ TEAM

Założycielka Polka Pilates®, Ukiyo Warsaw®, She Wants Hub®, Warsaw Bookie®, instruktorka pilates po kalifornijskim kursie BASI® Pilates Comprehensive. Nazwana w wywiadzie dla Glamour „prawdopodobnie najbardziej romantyczną businesswoman w Polsce.”, m.in. dlatego, że realizuje swoje pomysły z serca i własnych potrzeb. :) Studiowała psychologię i neuroscience. Dorastała w Szwecji i mieszkała 3 lata w Dubaju, gdzie była na kontrakcie w globalnej korporacji. Pisze strategie reklamowe i PR dla topowych marek na świecie. Kocha naturę, spacery po lesie i muzykę klasyczną. Mama Lwa.

Twórczyni metod: Reformer California Beach Body® (rabata na reformerach)i Reformer Cardiolates®. Ania to instruktorka fitness z 18-letnim doświadczeniem, certyfikowana instruktorka programu Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii i absolwentka kursu BASI Pilates® Pilates for Injuries & Rehabilitation z Samanthą Wood (stacjonarnego). Przez lata prowadziła zajęcia grupowe: tabata, step, zdrowy kręgosłup, body ball, w międzyczasie rozwijając się na różnych dodatkowych kursach i szkoleniach (Reebok, Nike, PFA). Prywatnie mama Gai i Gucia. Uwielbia pływać na wake’u, ale chwilami zamienia się w lektora podkładając głos pod spoty reklamowe.

Twórczyni metod: Reformer Stretching® i Reformer Ballet® oraz zajęć na macie dla tancerzy Ballet Mobility®. Agata to zawodowa tancerka, od wielu lat związana z Polskim Baletem Narodowym. Studentka prestiżowej międzynarodowej szkoły Balanced Body®. W ramach stypendium Narodowego Instytutu Muzyki i Tańca ukończyła liczne kursy instruktorskie w tym: Instruktora Pilates Apparatus, Instruktora Stretchingu (Polskie Centrum Fitness), Trener Rollowania (Blackroll Education), Instruktor Treningu Powięziowego (Blackroll Education), oraz wiele innych. Prywatnie mama dwójki.

Absolwentka AWF Warszawa. Całe życie związana ze sportem. 11 lat grała w piłkę ręczną. Latem wake, wiatr we włosach i słońce na twarzy, zimą śnieg, góry, narty. Wiele lat pracowała z Kadrą Narodową Niepełnosprawnych Pływaków. Obecnie studentka międzynarodowej szkoły pilates Balanced Body®. Asia łączy pilates z fizjoterapią i leczy tym obolałe plecy. W zakresie fizjoterapii specjalizuje się w dry needling, wykonuje zabiegi w zakresie Terapii Manualnej, Terapii Wisceralnej, PNF, rozluźniania mięśniowo-powięziowego IASTM, kinesiotaping. Prywatnie mama Heli i Hanki.

Studentka Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii . Ukończyła kurs BASI®️ Pilates Through Pregnancy and Beyond w Mediolanie. Absolwentka kursów Reformer Stretching® oraz Reformer Balet®️, biegaczka, snowboardzistka, entuzjastka pilatesu współczesnego i klasycznego oraz zdrowego stylu życia. Pilates pokochała wiele lat temu gdy pozwolił jej wrócić do sportu po kontuzji biegowej. Jest absolwentką prawa i public relations na Uniwersytecie Warszawskim. Zawodowo przez lata była związana z globalnymi markami kancelarii prawnych, gdzie zajmowała rozwojem biznesu. Mama 4 dzieci.

Studentka Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii. Nauczyciel jogi szkolony w Indiach (Shiva Shakti School) oraz absolwentka AWF o specjalizacji fitness i nowoczesne formy gimnastyki. Ukończyła prestiżowy kurs z Ashley Ritchie w Mediolanie – Pilates through pregnancy and beyond. Na swoim koncie ma wiele godzin self practice z nauczycielami takimi jak Jillian Hessel czy Rael Isacowitz.
Jej drugą miłością jest film – od lat związana z branżą filmową i telewizyjną pracując jako kostiumograf. Na swoim koncie ma dłuższy pobyt na Hawajach, gdzie zdobyła doświadczenie w pracy z ludźmi z różnych kultur i środowisk. Jest przekonana, że pilates pozwala jej znaleźć równowagę w życiu codziennym i może być dla każdego sposobem na zdrowie, piękno i harmonię.

Zawodowa tancerka, trenerka tańca oraz choreografka. Studentka międzynarodowej szkoły Balanced Body®, absolwentka kursu Reformer Stretching® w Polka Academy® oraz szkoleń instruktorskich z zakresu pilatesu klasycznego w Poznaniu (PilatesRoom) oraz Sopocie (Libelt Pilates Studio). Pilates stanowi dla niej zarówno znakomite uzupełnienie warsztatu sportowca, jak i metodę, w której każdy może znaleźć indywidualne korzyści oraz poprawę jakości życia codziennego. Uważa, że dobry trening powinien być wymagający, ale też wypełniony dobrą energią i radością z ruchu. Prywatnie uzależniona od książek, kawy i podróży.

Studentka Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii, absolwentka kursu BASI Pilates Through Pregnancy and Beyond oraz Reformer Stretching® w Polka Academy®. Psycholożka, pasjonatka tańca, surfingu i technik mindfulness. W pilatesie najbardziej kocha holistyczne podejście do pracy z klientem, kompleksowo dbające o dobrostan fizyczny, a także psychiczny. Na swoich pierwszych zajęciach pilates na reformerach znalazła się 4 miesiące po porodzie, z polecenia fizjoterapeutki i przepadła! Prywatnie mama Stasia.

Certyfikowana nauczycielka Comprehensive międzynarodowej szkoły Balanced Body oraz absolwentka kursu Reformer California Beach Body® w Polka Academy®. Magda jest entuzjastką klasycznej metody Pilates, regularnie doszkala się pod okiem Karoliny Libelt. Absolwentka kierunku Dietetyka Kliniczna Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, co pozwala jej pracować z ciałem w holistyczny sposób – łącząc ćwiczenia fizyczne z wiedzą medyczną. Pilates towarzyszy Magdzie od lat – pozwolił jej długofalowo pozbyć się bólów pleców i stał się sposobem na życie oraz pasją, która towarzyszy jej każdego dnia.

Studentka międzynarodowej szkoły Balanced Body®, absolwentka kursu Reformer w My Pilates Methods, a także szkolenia instruktorskiego OM Pilates Mat Instructor w Open Mind School. Z zawodu prawniczka po Uniwersytecie Warszawskim, z pasji wokalistka i songwriterka. Przez wiele lat eksplorowała przeróżne formy aktywności fizycznej, dążąc do znalezienia idealnej równowagi pomiędzy wzmacnianiem, a ukojeniem ciała. Tak kilka lat temu natrafiła na Pilates i… kompletnie przepadła. Pilates stał się jej sposobem na życie i pasją, którą uwielbia dzielić się z innymi.

Studentka prestiżowej międzynarodowej szkoły Balanced Body® a także absolwentka kursu Reformer California Beach Body®. Z wykształcenia jest architektką, a w sercu nosi pasję do sportu. Już od najmłodszych lat ruch był integralną częścią jej życia. Pierwsze kroki w świecie sportu stawiała jako czteroletnia dziewczynka w Ognisku Baletowym. Jest również licencjonowaną instruktorką Indoor Cycling ICG®. Uwielbia stawiać sobie nowe wyzwania, eksplorować możliwości swojego ciała i poszerzać świadomość poprzez różnorodne doświadczenia sportowe. Dla Sary każdy trening to nie tylko praca nad formą fizyczną, dyscypliną, ale także droga do lepszego zrozumienia samego siebie.

Z zawodu radca prawny. Z pasji podróżnik, ceramik, florystka i oczywiście pilates girl. Sport towarzyszył jej od zawsze, zmieniały się tylko dyscypliny. Na stałe został pilates na reformerach, bo to dzięki niemu pierwszy raz odnalazła harmonię i spokój, ucząc się jednocześnie świadomego ruchu i uzdrawiając swoje ciało. “Pilates to dla mnie czułość. Troska o ciało i umysł.”Absolwentka kursu @polkaacademy stale doskonaląca swoje umiejętności na krajowych i zagranicznych kursach.

Jest osobą na codzień pracującą z ciałem i ekspresją. Ukończyła warszawską szkołę baletową, od tamtego czasu pracuje jako tancerka i aktorka. Pasją do pilatesu zaraziła ją mama, była baletnica i obecnie instruktorka pilates. Mayu przez wiele lat próbowała różnych sportów, poszukując wsparcia dla świadomości ciała w sztukach performatywnych. Jednak powrót do techiniki pilatesu w @polkapilates ugruntował u niej przekonanie, ze jest to jedna z najlepszych metod wspierających ciało, niezależnie od tego czy jest się związanym ze sportem na codzień. Mayu ukończyła kurs instruktorski @polkapilates, by móc teraz wspierać rozwój fizyczny każdego kto pragnie poświecić troche uwagi swojemu ciału, szukając balansu i równowagi.

Ceniąca estetykę w slow life i dyscyplinie, uwielbia podróżować i dzielić się wiedzą. Uczucia doprowadziły ją do pilatesu, a ukończenie kursu @polkaacademy wzmocniło jej pasję.Zafascynowana ludzkim ciałem, Jasia wierzy, że warto je eksplorować, rozwijać i pielęgnować. Jej entuzjazm inspiruje wszystkich wokół. Nieustannie się uczy, by lepiej przekazywać swoją wiedzę. Dołącz do jej zajęć i pozwól się zainspirować!

Zawodowo związana z nieruchomościami. Od wielu lat zafascynowana sportem. W jej życiu przewijały się takie dyscypliny jak bieganie, boks, tenis, siatkówka, siłownia czy streching. Po Warszawie porusza się wyłącznie rowerem niezależnie od pogody i pory roku. Wielbicielka zdrowego stylu życia i mody. Wolny czas uwielbia spędzać na podróżowaniu i doskonaleniu się w pilatesie, który daje jej jeszcze większą elastyczność oraz kontrolę nad ciałem i każdym ruchem, ucząc przy tym pokory. Ukończyła kurs @polkaacademy co jeszcze bardziej utwierdziło ją w przekonaniu, że pilates to właściwa droga. Swoją wiedzę i umiejętności doskonali na krajowych i zagranicznych kursach.

Absolwentka Łódzkiej Szkoły Filmowej. Kocha sztukę i energię planu zdjęciowego, jednak praca w środowisku artystycznym niesie ze sobą szereg wyzwań. Sposobem na samoregulację i odnalezienie spokoju jest dla niej ruch. Wierzy, że wpływa on korzystnie nie tylko na ciało, ale i na umysł. Jeździła konno, obecnie z dziką radością tańczy salsę no i od kilku lat ćwiczy pilates. Jego powiązanie z oddechem, koncentracją, kontrolą i precyzją powoduje, że uważa go za wyjątkowo dobry sposób na odzyskanie harmonii i balansu. Studentka międzynarodowej szkoły Balanced Body.

Studentka międzynarodowej szkoły Peak Pilates oraz absolwentka kursy @polkaacademy. Jej droga z pilatesem rozpoczęła się od poszukiwania sportu, który sprostałby potrzebom jej organizmu. Inspiruje ją ciało i możliwości, jakie daje pilates, aby poszerzać jego zakresy. Swoją praktyką chce pomagać innym odkryć w sobie możliwości, o których nie wiedzieli, że istnieją. Nina jest absolwentką wydziału zarządzania kulturą wizualną na Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie. Prywatnie mama kundelka Tofu, uzależniona od książek, matchy i dobrego designu.

Studenka Comprehensive Pilates Instructor Training Polestar®. Wieloletnia modelka, od lat związana ze sportem. Jej fascynacja Pilatesem i Reformerem rosła podczas licznych podróży do USA, UK, Australii i Azji, gdzie poznawała nowe techniki. To, oraz mobilizacja do walki z endometriozą, zmotywowało ją do bardziej holistycznego podejścia do życia i przekształcenia kariery z nieruchomości w stronę wellness. Nieustannie się szkoli, aby pomagać również innym w poprawie zdrowia fizycznego oraz psychicznego poprzez ruch! Kocha podróże, odkrywanie nowych kultur i smaków! Ukończyła szkolenia: PolkaAcademy – Refomer Training; My Pilates Methods – Cadillac/Tower/ Wall; BB Pilates School – Mata Level 1&2

Studentka Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii i absolwentka kursu Reformer Pilates Teacher w Polka Academy® oraz licznych szkoleń i warsztatów. Z natury perfekcjonistka, z zawodu radca prawny oraz mama dwóch córek – przy tej mieszance to właśnie pilates pozwala jej od lat zachowywać spokój umysłu i energię do życia na wysokich obrotach. Zafascynowana metodą stworzoną przez Josepha Pilatesa i skalą zmian jakie jest w stanie ona wprowadzić w ciele i umyśle, nawet w dość krótkim czasie. Jej marzeniem jest zarażenie entuzjazmem do tej formy ruchu jak największej liczby osób, ponieważ wierzy, że pilates odmienia życie na lepsze.

Certyfikowany trener EMS, od 13 lat popularyzuje tę formę aktywności w Polsce. Pasjonat ruchu, miłośnik nowych technologii. W Polka Pilates prowadzi autorskie zajęcia Gymlates, które stanowią połączenie treningu siłowego z reformerami. W świat pilatesu wprowadził też EMS.

Dla której nie ma rzeczy niemożliwych i nie dających się rozwiązać. Na co dzień zarówno Team Polka Pilates, jak i Klienci Polki mogą liczyć na jej wsparcie oraz pomoc. Julia to inżynier chemii ze specjalizacją produkcji kosmetyków. Po prostu wulkan energii z ścisłym umysłem.