NASZ TEAM

Pilates to moja pasja, którą rozwijam od najmłodszych lat. Jego praktyka pozwoliła mi na zbudowanie głębokiego zrozumienia ciała i świadomości ruchu, w celu osiągnięcia przyjemnej satysfakcji z treningu, takiej która zostaje na długo po nim. Swoją profesjonalną edukację zdobywałam w Sydney i Byron Bay, gdzie przeszłam kurs pilates i prowadziłam swoje pierwsze zajęcia.

Podczas swoich lekcji stawiam na indywidualne podejście do każdego – skupiam się na poprawnej technice ćwiczeń, pogłębianiu czucia mięśniowego i zakresów ruchu. Każdy trening jest dla nas okazją do odkrycia nowych możliwości ciała w ciekawy sposób, przy użyciu różnych rekwizytów, tak aby czerpać radość z ruchu.

Na swoje zajęcia zapraszam wszystkich! Zapewniam spersonalizowany zestaw ćwiczeń dostosowany do indywidualnych potrzeb. Zadbam o wzmocnienie, równowagę i mobilność, nawet po lub w trakcie kontuzji. Do zobaczenia w studio!

Jestem absolwentką poznańskiej szkoły baletowej i byłą solistką Teatru Wielkiego w Poznaniu. Od zawsze byłam zafascynowana ruchem i już podczas trwania swojej tanecznej kariery eksperymentowałam z jej różnymi formami. W chwili obecnej głównie pracuję z metodą Pilates, ale podchodzę do niej w bardziej funkcjonalnym ujęciu. Często miksuję ćwiczenia Pilates z treningiem funkcjonalnym i motorycznym, szczególnie jeśli pracuję z tancerzami.

Jestem studentką Comprehensive Teacher Program BASI Pilates®️ z Kalifornii. Ukończyłam studia magisterskie z zakresu fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Pilates jest dla mnie wspaniałą, kompleksową metodą wspierającą zdrowie, sprawność i balans. Prywatnie jestem pasjonatką natury, z której czerpię inspirację, harmonię i cierpliwość – wartości, które przekładam na swoją praktykę zawodową.

Założycielka Polka Pilates®, Polka Club®, Polka Academy® i Loveepilates®. Instruktorka pilates po kalifornijskim kursie BASI® Pilates Comprehensive. Nazwana w wywiadzie dla Glamour „prawdopodobnie najbardziej romantyczną businesswoman w Polsce.”, m.in. dlatego, że realizuje swoje pomysły z serca i własnych potrzeb. :) Studiowała psychologię i neuroscience. Dorastała w Szwecji i mieszkała 3 lata w Dubaju, gdzie była na kontrakcie w globalnej korporacji. Pisze strategie reklamowe i PR dla topowych marek na świecie. Kocha naturę, spacery po lesie i muzykę klasyczną. Mama Lwa.