Co nas wyróżnia?
Profesjonalna
kadra
Nasi instruktorzy to wykwalifikowani specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w pilatesie. Dzięki ich wiedzy i umiejętnościom, każdy trening jest precyzyjnie dostosowany do indywidualnych potrzeb uczestników. Profesjonalne podejście naszych instruktorów zapewnia nie tylko skuteczność ćwiczeń, ale także bezpieczeństwo i motywację na każdym etapie treningu.
Sprzęty najwyższej jakości
Ćwiczenia odbywają się na reformerach oraz innych mini sprzętach na zajęciach grupowych. Jeśli chodzi o lekcje private pilates, dysponujemy salką private, a w niej także innymi maszynami pilates (m.in. cadillac, krzesło, barrel), które zapewniają stabilność, komfort i efektywność treningu. Dzięki zaawansowanej technologii i precyzyjnemu wykonaniu, nasze wszystkie sprzęty umożliwiają skuteczne i bezpieczne wykonywanie ćwiczeń, dostosowanych do Twojego poziomu zaawansowania.
Personalizowane
i autorskie zajęcia
Oferujemy zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne, które są dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Poza pilatesem, który jest naszym core, posiadamy autorskie & opatentowane programy zajeć, jak: Reformer Stretching®, Reformer Ballet®, Cardiolates®, Reformer California Beach Body®, Reformer Bootylicious®.
Przestrzeń, design
i atmosfera
Studio Polka Pilates to miejsce, które łączy elegancję z komfortem. Nasze wnętrza są starannie zaprojektowane, z dedykowanymi strefami chill-out, aby sprzyjały relaksowi i koncentracji. Ciepła i przyjazna atmosfera sprawia, że każde zajęcia są przyjemnością i pozytywnym doświadczeniem
Polka
Club®
Dołącz do naszego wyjątkowej społeczności Polka Club®, a w nim: Polka Camps (wyjazdy), program lojalnościowy, spotkania, book oraz business club i warsztaty , oraz wyjątkowe zniżki od znanych marek i usług dla naszych klubowiczek.
Poznaj nasz zespół
Kornelia Samanta
ZAŁOŻYCIELKA POLKA PILATES® & INSTRUKTORKA
Założycielka Polka Pilates®, Polka Club®, Polka Academy® i Loveepilates®. Instruktorka pilates po kalifornijskim kursie BASI® Pilates Comprehensive. Nazwana w wywiadzie dla Glamour „prawdopodobnie najbardziej romantyczną businesswoman w Polsce.”, m.in. dlatego, że realizuje swoje pomysły z serca i własnych potrzeb. :) Studiowała psychologię i neuroscience. Dorastała w Szwecji i mieszkała 3 lata w Dubaju, gdzie była na kontrakcie w globalnej korporacji. Pisze strategie reklamowe i PR dla topowych marek na świecie. Kocha naturę, spacery po lesie i muzykę klasyczną. Mama Lwa.
Amanda Jaroń
INSTRUKTORKA®
Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training w Polka Academy®. Ukończyła również kurs Pilates mata dla tancerzy u Beaty Nawrot (Train Like Dancers), szkolenie Cadillac u Patryka Tomaszewskiego (Alter Pilates) Pilates Chairs u Karoliny Libelt w Sopocie oraz Barre Level 1 w IBBFA. Zawsze w ruchu – Uwielbia jazdę na rowerze, taniec, pływanie i każdą formę aktywności, która daje poczucie swobody i lekkości. Pilates to jej codzienna praktyka i pasja – ścieżka, która prowadzi do harmonii ciała i umysłu. Bliska jest jej filozofia slow life – prostota, obecność i życie w zgodzie z własnym rytmem. W swojej pracy stawia na uważność, równowagę i szacunek do własnych granic – wierzy, że prawdziwa siła rodzi się z delikatności i świadomego ruchu. Zakochana w palmach, słońcu i podróżach do ciepłych miejsc. Miłośniczka zwierząt i natury – to one przypominają jej, jak ważna jest cisza, spokój i kontakt z tym, co autentyczne.
Sandra Zyśk
INSTRUKTORKA
Jestem instruktorką Pilatesu i trenerką personalną kobiet. W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której ruch staje się narzędziem do budowania siły, pewności siebie i kobiecej sylwetki. Ukończyłam studia magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Swoje umiejętności rozwijałam na licznych specjalistycznych kursach z zakresu Pilatesu zarówno na matach jak i reformerze, treningu siłowego, funkcjonalnego oraz pracy z kobietami w ciąży i w okresie okołoporodowym. Absolwentka kursów Elite Fitness Academy, Innwell pilates, Beata Nawrot- Train Like Dancers oraz obecnie Polka Academy. W pracy z kobietami stawiam na świadomy ruch, który modeluje ciało, wzmacnia od środka i pozwala osiągnąć widoczne, trwałe efekty. Pilates na reformerze traktuję jako formę treningu, która łączy siłę, elegancję i kontrolę, pomagając odnaleźć balans między energią a spokojem. Kocham podróże i modę – to źródła inspiracji, które pielęgnują moją kreatywność i wrażliwość na piękno.
Agnieszka Druzgała
INSTRUKTORKA
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką. Prowadzę zajęcia z anatomii ze studentami Uniwersytetu Medycznego w Lublinie oraz w Technikum Masażu. Przez wiele lat pracowałam jako Trener Personalny, Instruktor Fitness oraz Instruktor Les Mills. Od ponad 10 lat jestem zwolenniczką zajęć z Pilatesu, które wcześniej prowadziłam na macie w sali ćwiczeniowej, w metodzie pilates najbardziej lubię spokój i precyzję. Nieustannie staram się rozwijać swoje umiejętności z zakresu pilates między innymi w Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training w Polka Academy® oraz na warsztatach specjalistycznych z zakresu pilatesu i treningu medycznego. Prywatnie jestem żoną Maćka i szczęśliwą mamą 4 letniego Jasia i 2 letniej Mai.
Natalia Szabaciuk
INSTRUKTORKA
Instruktorka fitness oraz trenerka medyczna z wieloletnim doświadczeniem. Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training w Polka Academy®.oraz reformer fitness pod okiem Ani Dolly. Pasjonatka aktywności fizycznej dla której nie istnieją słowa "nie da się". Pełna energi i mnóstwa pomysłów na urozmaicenie zajęć. Pilates traktuje nie tylko jako formę treningu, ale jako sposób na świadome, zdrowe życie. W swoich zajęciach kładzie nacisk na prawidłowy oddech, kontrolę ruchu i równowagę między ciałem a umysłem. Dzięki temu jej podopieczni uczą się lepiej poznawać własne ciało i odzyskują lekkość w codziennym funkcjonowaniu. W wolnych chwilach ucieka w Bieszczady dla naładowania baterii. Prywatnie zapalona motocyklistka i właścicielka stadka psów Husky
